- Buah melon mempunyai kandungan, menyerupai : Vitamin, Serat , Air, Potassium, Fosfor, Karbohidrat dan lain sebagainya. Dan juga tumbuhan buah Melon ini berbuah semusim, merambat tetapi menjalar, tidak memanjat. Daun berbentuk menjari dengan lekuk moderat sehingga menyerupai bulat bersudut. Batangnya biasanya tidak berkayu.
Daun berbentuk menjari dengan lekuk moderat sehingga menyerupai bulat bersudut, batangnya biasanya tidak berkayu dan buah Melon ini mempunyai nama Latin atau ilmiahnya ialah Cucumis melo dan juga termasuk dalam Famili Cucurbitaceae atau labu - labuan.
Selain itu , berikut manfaat melon bagi kesehatan...!
1. Antioksidan
Di dalam buah Melon terdapat vitamin C yang sangat tinggi, vitamin C mengandung senyawa antioksidan yang berkhasiat untuk melindungi badan dari serangan radikal bebas yang berbahaya bagi sel.
2. Meremajakan kulit
Melon mengandung Vitamin K dan E yang berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit dan bisa menciptakan kulit bercahaya.
Melon juga merupakan sumber vitamin B, kolin, dan betaine yang baik yang sanggup menciptakan kulit Anda tetap segar dan terlihat abadi muda.
Kandungan Vitamin A dan C yang tinggi dalam buah melon sanggup mendorong regenerasi kulit dan pembentukan kolagen, dan jaringan ikat yang memberi kesan muda pada kulit Anda.
3. Menjaga Kesehatan Mata Dan Penglihatan
Vitamin A yang terkandung dalam melon mempunyai karotenoid yang secara khusus melindungi kesehatan mata kita. Beta karoten sanggup mencegah degenerasi makula, kerentanan lutea terhadap radiasi UV, dan katarak.
4. Meringankan Masalah Menstruasi
Vitamin C yang terkandung dalam buah melon efektif dalam mengatur pedoman menstruasi dan mengurangi kram menstruasi pada wanita.
5. Bermanfaat bagi Paru-Paru
Melon membantu meremajakan paru-paru dan sangat bermanfaat bagi perokok yang paru-parunya telah rusak parah akhir merokok.
6. Mengurangi Stress
Buah Melon ini kaya akan potassium yang sanggup menormalkan detak jantung dan meningkatkan suplai oksigen ke otak, sehingga menciptakan Anda merasa lebih rileks dan fokus.
7. Menjaga Kesehatan Kardiovaskular
Di dalam melon terdapat Vitamin C , yang sanggup mencegah arteriosklerosis ialah pengerasan arteri sementara folat membantu mencegah serangan jantung.
Memang sangat bermanfaat bukan, buah melon ini bagi kesehatan..?
Nah, agar bermanfaat ya... Sumber http://www.czrandy.com/
Daun berbentuk menjari dengan lekuk moderat sehingga menyerupai bulat bersudut, batangnya biasanya tidak berkayu dan buah Melon ini mempunyai nama Latin atau ilmiahnya ialah Cucumis melo dan juga termasuk dalam Famili Cucurbitaceae atau labu - labuan.
Selain itu , berikut manfaat melon bagi kesehatan...!
Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan
1. Antioksidan
Di dalam buah Melon terdapat vitamin C yang sangat tinggi, vitamin C mengandung senyawa antioksidan yang berkhasiat untuk melindungi badan dari serangan radikal bebas yang berbahaya bagi sel.
2. Meremajakan kulit
Melon mengandung Vitamin K dan E yang berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit dan bisa menciptakan kulit bercahaya.
Melon juga merupakan sumber vitamin B, kolin, dan betaine yang baik yang sanggup menciptakan kulit Anda tetap segar dan terlihat abadi muda.
Kandungan Vitamin A dan C yang tinggi dalam buah melon sanggup mendorong regenerasi kulit dan pembentukan kolagen, dan jaringan ikat yang memberi kesan muda pada kulit Anda.
3. Menjaga Kesehatan Mata Dan Penglihatan
Vitamin A yang terkandung dalam melon mempunyai karotenoid yang secara khusus melindungi kesehatan mata kita. Beta karoten sanggup mencegah degenerasi makula, kerentanan lutea terhadap radiasi UV, dan katarak.
4. Meringankan Masalah Menstruasi
Vitamin C yang terkandung dalam buah melon efektif dalam mengatur pedoman menstruasi dan mengurangi kram menstruasi pada wanita.
5. Bermanfaat bagi Paru-Paru
Melon membantu meremajakan paru-paru dan sangat bermanfaat bagi perokok yang paru-parunya telah rusak parah akhir merokok.
6. Mengurangi Stress
Buah Melon ini kaya akan potassium yang sanggup menormalkan detak jantung dan meningkatkan suplai oksigen ke otak, sehingga menciptakan Anda merasa lebih rileks dan fokus.
7. Menjaga Kesehatan Kardiovaskular
Di dalam melon terdapat Vitamin C , yang sanggup mencegah arteriosklerosis ialah pengerasan arteri sementara folat membantu mencegah serangan jantung.
Memang sangat bermanfaat bukan, buah melon ini bagi kesehatan..?
Nah, agar bermanfaat ya... Sumber http://www.czrandy.com/
Buat lebih berguna, kongsi: